Общий массаж — процедура воздействия на тело человека массажными приемами, выполняемыми в установленном порядке.
Применяют в лечебных, профилактических целях, и просто для удовольствия.
Задачи общего массажа
- Поддержание физической формы в оптимальном состоянии
- Повышение работоспособности и жизнедеятельности
- Профилактика ряда заболеваний
- Анти стресс
- Улучшение сна, настроения
- Восстановление после моральных и физических перегрузок
В общем, зависит от индивидуального запроса. Ставите задачу массажисту и он творит.
Дозировка общего массажа
Общий массаж длится 60 – 90 минут, за это время массажист проработает полностью все тело включая голову.
Методика и техника массажа зависит от поставленной цели, и определяется индивидуально учитывая общее состояние массируемого и его пожелания.
Общий массаж делают курсом (при наличии конкретной цели), или разовыми процедурами с недельным интервалом (поддерживающий массаж).
Если заказывать общий массаж для удовольствия, не обязательно выдерживать четкий интервал, звоните когда «душа попросит» или появится свободное время.